Sihat Sebelum Sakit. Hidup Sebelum Mati


Lucu. Selama ini jika saya tapau nasik sekali hidang pun boleh licin. Saya boleh habiskan semuanya. Banyaknya saya makan! Teruk betul...

Alhamdulillah. Sekarang ini, dua kali makan pun tak boleh nak habiskan. Huhu. Insaf. Betapa selama ini telah banyak saya menyeksa diri sendiri. Menjadikan perut ini sebagai tong - memasukkan makanan yang tak diperlukan oleh tubuh secara berlebihan.

Terlupa barangkali, banyak penyakit, puncanya datang dari perut. Dari makanan - apa yang kita makan.

Saya teringat kata-kata seorang teman dahulu kala. Katanya.. "Daripada makan secara berlebihan, lebih baik kita bagi lebihan makanan itu kepada khinzir. Dapat pahala berbuat baik kepaada makhluk. Tidak memudaratkan diri sendiri. Dan kononnya tak mahu membazir, hakikatnya kita rugi besar!"

Betul juga. Bila terlebih makan akan mendatangkan pelbagai macam penyakit. Bila dah sakit. Kita perlukan duit untuk membiaya kos perubatan. Bila terlebih makan juga, bentuk badan tidak lagi menarik, mungkin boleh jadi gemu. Bila dah gemuk nak kuruskan badan pun perlukan duit. Dan yang lagi utama. Bila dah sakit, macam-macam masalah menanti. Kita mungkin tak dapat ke tempat kerja, tanpa kerja maka tiada pendapatan masuk. Mana sumber pendapatan kita? Dan bila dah sakit, pergerakan kita juga akan terbatas. Mungkin juga tak boleh makan lagi. Juga mungkin menyulitkan kita untuk beribadah kepada Allah swt. Kemanisan beribadah mungkin akan hilang. Hilang fokus dan kekusyukan.

Pendek kata, makan secara berlebihan lebih banyak keburukan daripada kebaikan. Merugikan diri sendiri... Rugi....

Oleh itu. Jom! Jom latih diri. Berpada-pada dalam mengambil makanan. Makan untuk hidup, bukannya kita hidup untuk makan. Bukankah Allah telah berfirman bahawa Dia mencipta kita sebagai khalifah, untuk beribadah kepadaNya. Janganlah kerana 'makan' kita hilang upaya sebagai khalifah dan tidak lagi dapat beribadah dengan bersungguh-sungguh kepadaNya.

Ayuh. Jaga perut kita. Perhatikan apa yang masuk ke dalam perut kita. Elok mulakan dari sekarang, Ramadhan nanti kita akan bertambah 'stabil' dan insyaAllah lepas tu boleh terus istiqamah. InsyaAllah, bila tubuh sihat dan cergas, bertambah ringan untuk kita rukuk dan sujud kepada Allah swt. Moga dapat perbanyakkan ibadah kepada Allah swt, selagi kita masih hidup, sebelum mati menjemput. Bila dah mati, tiada lagi u-turn. Semuanya sudah terlambat. Ingat-ingatlah kita.

Jaga tubuh kita. Ya? Ia juga amanah dari Allah swt. Selamat persiapkan diri untuk menyambut ketibaan Ramadhan yang dirindui. Kurang 14 hari saja lagi. Semoga Allah panjangkan umur kita dan memberi kita kesempatan untuk menikmati keindahan bulan penuh kerahmatan itu. InsyaAllah. Amin..

Sebelum berundur, mohon ampun maaf atas segala salah silap saya selama ini, segala yang terlebih atau terkurang, ya? Doakan saya dan kita semua sentiasa di bawah naungan kasih, limpah rahmat Ilahi. Taat mengerjakan suruhanNya dan bersungguh-sungguh menjauhi segala laranganNya. Moga Allah membimbing dan memimpin hati kita untuk sentiasa dekat denganNya, amin ya rabb..
Nukilan AsNiza

 http://semut2comel.blogspot.com

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Image
7 Salamun / 7 Ayat Keselamatan (Salamun) 7 Ayat Keselamatan (Salamun) ini dibaca masing-masing 7x setiap sehabis sholat subuh dan maghrib, InsyaAllah kita akan terbebas dari segala macam bahaya dan mendapat perlindungan Allah SWT 1. Salamun Qaulam Mirrabbirrahim 7x 2. Salamun Ala Ibrahim 7x 3. Salamun Ala Nuhin Fil Alamin 7x 4. Salamun Ala Musa Wa Harun 7x 5. Salamun Alaikum Thibtum Fadhkhuluna Khalidin 7x 6. Salamun Ala Ilyasin 7x 7. Salamun Hiya Hatta Mat La'il Fajr Telah kubaca ayat-ayat suci di dalam Qalam Ilahi, dalam surat As-Shaffat. Ada satu hal yang sangat membuat jiwa ini ikut merindukan untuk mendapatkannya. Di dalam surat As-Shaffat dikisahkan para Nabi dan Rasul yang mulia. Para utusan Allah tersebut mendapat ucapan salam. Sebuah salam yang sangat indah. Sangat indah sekali.. Karena salam itu berasal dari Ar-Rahim, Allah Yang Maha Penyanyang: “Salamun ‘ala nuhin fil ‘alamin.” “Kesejahteraan (Kami limpahkan) atas Nuh di seluruh alam.” “Salamun ‘
Read more
Image
Resepi Perut Lembu Panggang     Assalamualaikum… Bila dah berkahwin, macam-macam makanan yang Zifa jumpa. Maklumla kahwin dengan berlainan negeri. Kalau kahwin sama-sama kampung tak merasa la pengalaman berada di negeri orang. Sebab itu digalakkan kita mencari ilmu sampai ke negeri China. Banyak perkara baru yang dapat kita perolehi. So, entry kali ini Zifa nak berkongsi satu resepi keluarga yang Zifa belajar dari mak mertua Zifa iaitu resepi perut lembu bakar. Meleleh pulak. Ini adalah antara resepi dan makanan yang Zifa baru jumpa dan cuba sejak berkahwin. Zifa memang minat dengan apa-apa makanan yang berasaskan perut lembu. Di Terengganu, resepinya lain skit. Nanti akan dikongsikan kemudian. Actually perut lembu yang dimaksudkan dalam resepi ini adalah perut bulat iaitu usus lembu yang panjang-panjang tu. Suami panggil nama ‘perut bulat’. Tak tau la pulak hang pa panggil apa. Orang Utara panggil esau atau perut muda. Jom. let’s ge
Read more
Image
        BOMOH HAJI JAMIL KG GANGSA, DURIAN TUNGGAL, MELAKA Penawar Batu Karang Hempedu dan lain-lain penyakit     Salam pagi Jumaat Hari baik2 ni nak ler berkongsi dgn u all pasal penyakit batu karang yer kot2 ada yang mencari2 perubatan tradisional meh sini I nak share mende2 baik ni kita kena kongsikan bersama Pagi2 buta sebelum suboh dah tercongok kat sini bukan aku yang sakit temankan ajer sebab kesian sakitnya dah teruk sgt sampai nak kena buat operations So sebagai mencari alternatif lain tak salah rasanya kalau nak mencuba rawatan tradisional cuma aku tekankan kat sini kalau bomoh yang pakai jampi serapah contoh cam kemenyan tu sorilah dah sah2 aku sendiri pun tak percaya khurafat lagi (baru jer feeling2 nak bodek Mr Y pi tengok citer khurafat..tp ada blogger kata tak serem punnn...cancell) So kalau korang pi sini tak perlu bawa air...botol beli jer kat sini...yang besar tu harganya RM2 ... so kami beli dua sebab apa aku explain kat sini sebab blogger yan
Read more